[...] delikatnie na plus w celu nie zalania się zbytnio przed redukcja 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6 dbol 30mg ed 1-8 prop 100eod Meta, cypio, wino. Obecnie enan meta bold 8. TRENING: na cyklu body part split, po cyklu fbw, na offie gora/dol 9. CEL CYKLU: rekompozycja, sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Tak rozważam za i przeciw, ale wszystko mówi żeby spróbować trenu. Tak by pasowało? 1-16 enan 250 e4d 1-16 tren e 250 e4d 7-16 meta 50 ed Zastanawiam sie czy bold ma tu w ogole miejsce? W celu trzymania e2 w ryzach? Czy to juz przekombinowane? Z deki nie bylem zbyt zadowolony.
Tak teraz sobue mysle ze chyba nie ma sensu wchodzić na pct skoro w 2019 debiuty sa. Moglibyscie mi pomoc rozpisac cykl pod tskir cos? Najlepiej cykl masowy i wycinka hehe Lecialo u mnie w zyciu Prop Tren Enan Master Wino Meta Bold Clen Insa Myslalem zeby zrobić to tak Masa i poprawa slabych partie 1-15 susta/omka 250mg e3d 1-15 deka 200mg e3d [...]
Witam! Mistrzowie temat tego typu a nie chce zakładać nowego posta więc czy jest ktoś kto mógłby mi rozpisać dietę? Lece na temacie bold i enan, i waga leci w dół. Ogólnie nie mam jakieś diety w miarę staram się jeść tak by zachować ilość białka, i dziennie przyjmuje jakieś 3500 kcal. Przydała by mi się taka "regorystyczna" dieta. Dał by radę ktoś [...]
[...] to jakos moze zleci. Wrzuce wam aktualny plan i oceńcie bo czasem mala zmiana moze duzo zdzialac w planie, plan oczywiscie z taka gęstością ze względu na to ze aktualnie enan a niedlugo bedzie cypio+bold, regeneracje mam raczej dobrą wiec takim jechałem ponad 3 miechy : Poniedziałek : KLATKA 1. Wyciskanie płasko 5x8-5 powt... 2. Wyciskanie [...]
[...] STAŻ NA SIŁOWNI: 20 miesięcy 6. DIETA: -białko:325 -węglowodany:264 -tłuszcz:152 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na bombie od 10 miesięcy ( tura/ meta/ ph /cypek ,enan , prop , deka , proviron , bold , tren ) 8. TRENING:Hybrid 5xday split 9. CEL CYKLU: przejście z mnini cutingu na mase 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] STAŻ NA SIŁOWNI: 20 miesięcy 6. DIETA: -białko:325 -węglowodany:264 -tłuszcz:152 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na bombie od 10 miesięcy ( tura/ meta/ ph /cypek ,enan , prop , deka , proviron , bold , tren ) 8. TRENING:Hybrid 5xday split 9. CEL CYKLU: przejście z mnini cutingu na mase 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
jak skończy mi się prop odrazu zacznę bić enan Tylko odnośnie enana żeby było dobrze i nie przesadzić. cypio 250mg/ml (podobno zawyżone stężenia są) e5d ? i bold 200mg e4 żeby już się powoli rozkręcał ? A co do ft3 to się trochę nie znam, to jest coś w stylu T3 ?
[...] 3 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: bold enan 250 e5d 11. POZIOM BF%: 8 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: dobre 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM [...]
Po trenie metę ja bym odpuścił bo napewno swoje przerył. Kicka robi się na początek a teraz jak już lecisz na 6 biegu z 6 to trzeba albo (jeżeli się dobrze czujesz) lecieć dalej albo chwile ochłonąć. Może deka/npp+bold i np enan/cypio dla odmiany?
Bite pn wt sr?????? enan 500 week - 250 e4d lub pn + cz deka 250 week - 125 e4d lub pn + cz bold 500 week - 250 e4d lub pn + cz Jakie jest Twoje doświadczenie ze środkami. Cel to masa? NPP ja sadze ze powinno być bite co dzień ale niech się inni, mądrzejsi wypowiedzą. Zrób badania obecnie jak tam flaki po trenie.
To redu ja bym tu az tak nie kombinowal masz sally i do tego enan bedzie Ci trzymal mieso. Dieta Deficyt trening wystarczy.Jak.zejdziesz z redu to wtedy daj dodatkowy bodziec.Jak juz cos na sile chcesz a masz problem ze stawami to lepszy bedzie bold
To redu ja bym tu az tak nie kombinowal masz sally i do tego enan bedzie Ci trzymal mieso. Dieta Deficyt trening wystarczy.Jak.zejdziesz z redu to wtedy daj dodatkowy bodziec.Jak juz cos na sile chcesz a masz problem ze stawami to lepszy bedzie bold Ok dzięki za podpowiedź